Nos derniers Articles
​Que vous soyez une personne directement concernée, un proche cherchant à mieux comprendre, ou simplement en quête de connaissances, ce site vous offre des ressources essentielles.
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Apprendre, comprendre et vivre avec la Traumatogenèse, le Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT) et le Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT).


Le Trauma prend souvent racine dans une expérience profondément marquante, vécue dans un contexte de peur, d’impuissance ou d’horreur.
Ces événements traumatiques sont nombreux et peuvent survenir à tout moment de la vie. On parle ici de traumatogenèse, c’est-à-dire l’origine ou le déclenchement du traumatisme psychique.
Ici, vous trouverez un espace de soutien, adresses, liens et des ressources précieuses pour avancer.
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Sortir de l'ombre pour retrouver la sérénité et l’espoir.​
Parce que personne ne devrait affronter cette épreuve seul(e).


Ces récits sont des fenêtres ouvertes sur la réalité.
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Sur la douleur silencieuse qu’il engendre, mais aussi sur la force et le courage de ceux qui, jour après jour, luttent pour avancer.
À travers ces histoires de chute et de reconstruction, nous voulons offrir un message d’espoir à tous ceux qui traversent cette épreuve.


Retrouvez ici nos événements à venir et des événements que nous partageons.
Sensibilisation, Actions et défis solidaire et des associations qui aident les victimes de traumatisme.
Un mal souvent méconnu et mal reconnu.
Issu de traumatismes profonds, qu'ils soient liés à des violences familiales, des chocs émotionnels ou d'autres événements douloureux.
Faisons en sorte que la lumière chasse l’ombre de ce traumatisme.
Pour une initiative Fédérale
Notre combat contre la violence en Suisse
Vous y trouverez l’ensemble de nos articles, nos démarches, nos prises de position… sans oublier celles et ceux qui nous soutiennent.
Parce que chaque action compte, chaque voix porte, et chaque soutien nous rapproche du changement.


Notre combat pour un changement de loi !
Nous voulons faire évoluer la loi au niveau national.
Pour cela, nous avons besoin de vous.
Votre soutien (financier) nous permet de mettre en place nos actions et notre initiative Fédérale, produire du matériel d'information, soutenir des victimes et d'autres associations engagées.
Sans vous, nous ne pourrons pas porter notre voix jusqu’aux décideurs.
Le combat pour la reconnaissance est un poids supplémentaire dans le processus d'acceptation.
Citation de la Fondatrice de Sortir de L'Ombre
Un espace dédié à l’information, au soutien et à la sensibilisation sur les traumatismes et leurs conséquences.
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Les Traumatogenèses, qu’elles découlent de violences, de négligences, d’accidents, de conflits ou d’autres expériences marquantes, peut laisser des cicatrices profondes, visibles ou invisibles.​​